[...] że to realne ale jak to zrobić????? Oto moja ankieta Wiek : 35 Waga : 73kg Wzrost : 168cm Obwód w biuście(1) : 103cm Obwód pod biustem : 89cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 79cm Obwód na wysokości pępka :90cm Obwód bioder (3): 105cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 64cm Obwód łydki : 39cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]
Starsza: Wiek : 49 Waga : 86,2 Wzrost : 158 Obwód w biuście(1) : 118 Obwód pod biustem : 104,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2) : 114,5 Obwód na wysokości pępka : 117 Obwód bioder (3) : 113 Obwód uda w najszerszym miejscu : 64 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : cycki Uprawiany [...]
[...] widać żem grucha!) No i stuknął kolejny rok ;) Ankieta Wiek : 20 Waga : 53,5 kg Wzrost : 158 Obwód w biuście : 84,5 Obwód pod biustem : 73,5 Obwód talii w najwęższym miejscu : 62,5 Obwód na wysokości pępka : 65,5 Obwód bioder : 96 (najszersze miejsce pupy) Obwód uda : 56 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : hmm, [...]
[...] obiecuje. Zaraz sie pomierze i napisze wymiary, nie pisac nic chwile. No to tak (wymiary na zimno): lapa lekko ponad 47cm, przedramie luzne 36cm, klata w najszerszym miejscu 129cm, pas 87cm, brzuch 88cm, udo 67cm, lydka prawa 44cm, lewa 42cm (zlamanie w kostce i mimo, ze minelo juz 2 lata od zlamania i rok od wyjecia srub dysproporcja [...]
[...] budżet, w wysokości 26 milionów złotych, miała mieć warszawska Legia jednak będzie musiała zadowolić się drugą pozycją. Mistrzowie Polski - Wisła Kraków - tym razem obcięli wydatki i z budżetem na poziomie 20 milionów plasują się na trzecim miejscu. Najmniejsze wydatki planują drużyny Polonii Warszawa, Górnika Zabrze i Odry Wodzisław.
[...] Lattka (nawiasem mówiąc urodzonego w... Olsztynie) Podolski to już tak wielka gwiazda, że trener FC Koeln Uwe Rapolder powinien pod niego ustawiać całą grę drużyny. - Ja na miejscu Rapoldera to bym zwolnił Łukasza ze wszystkich zadań taktycznych. Tylko bym mu powiedział: "Graj swoje, tak żebyś miał radość z gry". Jeśli Rapolder tego [...]
[...] z madryckiego Realu do Newcastle. Jego majątek wyceniony został na 30 mln funtów (52 mln dolarów). Owen jest najbogatszym Anglikiem grającym w Premier League. Na czwartym miejscu listy sklasyfikowano Robbie Fowlera z Manchester City, którego majątek oceniany jest na 28 mln funtów (49 mln dolarów). Najbogatszym działaczem piłkarskim jest [...]
Dzieki Martucca za szybka odpowiedz. No to zaczynajac od ankiety: Wiek : 27 Waga : 61 Wzrost : 174 Obwód w biuście : ok.85 Obwód pod biustem : ok.73 Obwód talii w najwęższym miejscu :64 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder : 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra,uda,boczki W [...]
[...] takie wyniki na które aż miło patrzeć! ;) Wkładasz w to serce a to najważniejsze ;) swoją drogą..Partnerka na pewno zadowolona... /-)_ i dajesz dalej! ps: ja bym na Twoim miejscu nie czekał z tym kolanem tylko konsultacje z lekarzem ortopedą. Sam jestem po 2 poważniejszych kontuzjach i wiem że nie warto czekać. A my Cię chcemy widzieć w akcji [...]
nie ma szans żebyś przy takiej rzeźbie (szczególnie na plecach) miał BF = 16%, wydaję mi się że jest w okolicach dychy ja na Twoim miejscu odpuścił bym sobie dziś całkiem aktywność fizyczną i odpoczął Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-05-21 12:47:21
MaGor - 50 g tluszczu jest jeszcze akceptowalne, ale ja bym na miejscu xzaara dal jeden dzien w tyg. z wieksza iloscia. Jan Luka -wielki szacunek dla tego czlowieka, aczkolwiek i on drobne bledy robi z tego co czytalem. Jeszcze jest taki ktos jak Davie Tate. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-07-05 07:43:21
troche za szybko mi sie wyslalo, a mialem zamiar napisac, ze na Twoim miejscu zamiast dokladac lepsze kola, wolalbym dolozyc power meter - duzo bardziej sie powinien przydac, szczegolnie przy triathlonie, a do kol sie dotykac jak bedziesz mial porownanie pomiedzy roznymi... Bo roznice w wadze/itp nie tak wielkie, a $$ spore. ;-) Zawsze mozesz [...]
Piękny trening w pięknym miejscu... W przyszłym tygodniu mam pierwszy wyjazd służbowy od rozpoczęcia diety. Zobaczymy jak to wyjdzie. To będzie test dla mojej silnej woli.
[...] razie jedyny) bez większego przygotowania, to przy "ścianie" też mi odcinało zasilanie. Wystraszyłam się - ale jakby mnie odcięło tak jak na filmiku, to zawał ze strachu na miejscu. Swoją drogą zastanawiam się nad fizjologią tego "odcinania". Zaczytuję się właśnie o długodystansowcach. Chwilowo jestem przy "Ukryta Siła" i fragmencie opisu [...]
[...] jeden skok wygrywając wynikiem 4.65. Drugie miejsce podzieliły Anna Rogowska i Swietłana Fieofanowa, obie po 4.55. Monikę Pyrek i Fabianę Murer sklasyfikowano ex aequo na 5 miejscu, zaliczyły po 4.45. Anna Jesień stoczyła zaciętą rywalizację o zwycięstwo z Melaine Walker na ostatniej prostej. Zawodniczka AZS-AWF Warszawa uzyskała czas 54.37 [...]
[...] na miejsce po nic. Kompletnie nie mogłam się odnaleźć. Ale trening wyszedł przyzwoicie ;) Łydki z końca postanowiłam przenieść na środek, jakoś bardziej mi pasowały w tym miejscu. trening A ROZGRZEWKA 7 min rowerek, krążenia ramion, przysiady z obciążeniem ciała x 20, plus rozgrzewkowa seria przysiadów ze sztangą - 20 kg 1. PRZYSIAD ZE [...]
[...] i minal wczoraj trzeci wydzien wiec podaje nowe wymiary - szalu nie ma niestety.{{:-( Waga : 69 Obwód w biuście(1) : 101 100Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 82 83 Obwód na wysokości pępka : 90 89Obwód bioder (3): 100 99Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 57Obwód łydki : 38 37.5 Zmieniony przez - lumi2 w dniu [...]
Wiek : 19 Waga : 57-58 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch %-) W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi (uda) [...]
[...] drugim biegnącym. Pojechałam do szkoły wydrukowac mape biegu i miejsce: http://sparta.dk/lobsoversigt/ruterne/270we.aspx Do Kopenhagi dojechałam rowerem: 20km. Byłam na miejscu o 17.00. Nikogo nie było z mojej grupy, więc postanowałam się przejśc i przestudiować teren. I tak nie dałam rady zapamiętac trasy. Pocieszałam się tym, że ze mną [...]
Dziennik Libry-Walka rozpoczęta
